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News per gli iscritti

Johnny Zeze: una bella storia di integrazione ad Andria

In questo articolo scopriremo la storia di Johnny e percorreremo insieme la strada che lo ha avvicinato allo sport e al team Sgaramella. L’integrazione è un tema attuale e discusso. Johnny Zeze è un ragazzo di 19 anni proveniente dal Camerun che ha vissuto, nel suo breve percorso di vita, già molte esperienze provanti. Iniziamo a scoprire di più su di lui e sulle circostanze che l’hanno portato qui inLeggi tutto...

Foto pugilato: una giornata col Team Sgaramella

Una selezione delle più belle immagini di boxe che puoi praticare qui con il Team Sgaramella. Non perdere l’occasione di entrare in contatto con noi e seguici durante gli allenamenti in palestra! Foto boxe artistiche con i nostri amici Come sempre ci ritroviamo qui insieme in palestra per condividere una passione: il pugilato. È uno sport che ci unisce e ci permette di goderci momenti di allegria. Per noi laLeggi tutto...

Pugilato e donne: 5 luoghi comuni da sfatare

Uno sport solo per uomini. Violento e pericoloso. Pensi che il pugilato sia questo? Leggi le parole di Simona Galassi e le motivazioni che spingono anche top model e celebrità femminili a cimentarsi con sacco e guantoni. Impara a difenderti e modellare il tuo corpo col nostro corso studiato proprio per te. Si sente sempre dire che la boxe è uno sport per soli uomini, violento e pericoloso. Anche tuLeggi tutto...

Campus estivo 2016: impariamo a differenziare insieme!

Il 4 luglio il nostro campus estivo è stato tutto orientato all’ecologia: dalle regole del riciclo dei rifiuti alla pratica attiva dell’educazione civica. Quest’anno i nostri piccoli amici del campus estivo hanno avuto modo di prendere parte ad un’attività di apprendimento legata al riciclo responsabile dei rifiuti e alla raccolta differenziata attiva nella nostra città. Questa iniziativa è strettamente correlata con i temi dell’educazione civica e dell’apprendimento delle regole delLeggi tutto...

Andria sport all’aperto: gli appuntamenti e le foto

Guarda le foto dell’ultimo allenamento gratuito al Parco Rosa di Andria e partecipa al nuovo allenamento completamente gratuito il 28 maggio alle ore 17:00! Continuiamo la nostra ormai lunga tradizione di allenamenti all’aperto con un nuovo appuntamento: il 28 maggio alle 17:00 ci divertiamo insieme presso il Parco Rosa di Andria. Il nostro obiettivo è quello di essere d’esempio e ridare vita a uno spazio precedentemente poco o per nullaLeggi tutto...

Campus estivo per bambini Andria 2016

Campus estivo per bambini Andria 2016

Quest’estate presso il Centro Sportivo Educativo del Team Sgaramella ad Andria riparte il campus estivo ed è tutto dedicato al divertimento dei bambini! Si svolgerà a partire dal 13 giugno e terminerà il 22 luglio, coinvolgendo piccoli e meno piccoli in attività divertenti e stimolanti. I dettagli del campus estivo Grazie all’esperienza maturata durante il campus dello scorso anno abbiamo aumentato il numero e la tipologia di laboratori didattici edLeggi tutto...

Percorso di avviamento allo sport per bambini

Divertiti con noi: partecipa al nuovo percorso di avviamento allo sport organizzato dal team Sgaramella! Il corso di avviamento allo sport propone una serie di attività divertenti e stimolanti pensate per tutti i bambini e i ragazzi di età compresa tra i 5 e i 12 anni. Quali sono le attività del corso? Alcune tra le attività svolte durante i nostri corsi di avviamento allo sport sono le seguenti: GiochiLeggi tutto...

H.D.P. High Definition Power: un nuovo corso

Nell’articolo vi spieghiamo cos’è questo programma d’allenamento, quali sono gli orari e in allegato anche alcune foto. Siamo lieti di annunciare agli iscritti (e non) che è attivo presso la nostra palestra un nuovo corso: si chiama High Definition Power (HDP). Che cos’è l’high definition power? Si tratta di un programma d’allenamento brucia grassi finalizzato alla tonificazione del corpo ed al benessere psicofisico. Si alternano, infatti, esercizi con pesetti, trazioniLeggi tutto...

Campus estivo per bambini Andria 2015

Campus estivo per bambini Andria 2015

Anche quest’estate presso la nostra struttura ad Andria il tuo bambino potrà partecipare a giochi, visite guidate e fare sport in totale sicurezza e divertendosi. Si svolgerà a partire dal 22 giugno e terminerà il 17 luglio, coinvolgendo piccoli e meno piccoli in attività divertenti e stimolanti. I dettagli del campus estivo Grazie all’esperienza maturata durante il campus dello scorso anno abbiamo aumentato il numero e la tipologia di laboratoriLeggi tutto...

Sconto 50% sulla quota mensile a marzo

Sconto 50% sulla quota mensile a marzo

Resta in forma per l’estate con il nostro super sconto sul costo mensile dei corsi! Solo per il mese di marzo, tutti i nuovi iscritti riceveranno uno sconto del 50% sul canone mensile della palestra! Il 1° marzo la nostra palestra celebra un anno di attività nella nuova sede di Andria e festeggeremo questo lieto evento con tutti, iscritti e non. Partecipa anche tu alla giornata di allenamenti gratuiti (leggiLeggi tutto...